眼睛干涩如何缓解？（中医养生）
冬季气温低，眼睛医养空气干燥，干涩干眼症患者会出现眼睛干涩、何缓异物感、解中灼痛感等症状。眼睛医养中医认为，干涩干眼症属“白涩症”“神水将枯”范畴，何缓其病机为“燥热为标，解中阴虚为本”，眼睛医养在治疗与调养过程中，干涩要重视滋阴补肾、何缓养肝明目。解中
按摩。眼睛医养眼周围分布丰富的干涩血管，按摩眼部与头部可以舒经活络、何缓调和气血，从而达到缓解干眼症的效果。两手手掌互相摩擦至发热，用手心盖住双眼，眼球向上、下、左、右转动。眼睛闭上，两手食指从眉心沿着眉骨轻轻按压，按至太阳穴处，稍加用力，再由太阳穴往下按压下眼眶，直到与鼻梁交界处。两手食指沿着鼻梁、鼻翼的两侧上下来回揉搓，再用力按压鼻翼两侧的迎香穴。
膳食。枸杞蒺藜茶可以养肝明目。枸杞子10克、刺蒺藜10克，用沸水冲泡饮用。决明菊花茶可以清肝明目、益肾。决明子（稍捣碎）10克、菊花5克、山楂15克，以沸水冲泡，加盖焖煮约20分钟即可饮用。枸杞桑葚粥可以养血明目、补肾益气。枸杞15克、桑葚15克、山药15克、大枣45克、粳米50克，清水浸泡15分钟，大火煮开，转小火慢煮30分钟即可食用。
起居。建议每用眼半小时，让眼睛休息一会儿，可以通过闭目养神、远眺等方式，减轻眼睛疲劳。多眨眼，增进眼表湿润。在工作和生活环境中，使用加湿器或放置一盆水，增加空气湿度。平时可以用热毛巾、蒸汽眼罩等敷眼熏眼。
(责任编辑：{typename type="name"/})
化工洗发水的危害，了解头皮健康的重要性
中药材天地网，行业信息中枢与交易助手
爱茉诗绿茶防脱洗发水，控油效果显著，生发效果佳
中药洗发水有哪些牌子？探索天然洗护新选择
生姜生发洗发水，自然之力，唤醒秀发新生机推荐文章
-
引言随着现代社会的发展，2型糖尿病逐渐成为困扰人们健康的一大问题。然而，传统的西药治疗虽然效果显著，却也伴随着许多副作用。近年来，越来越多的人开始关注并尝试纯中药治疗2型糖尿病的方法。本文将基于真实世
...[详细]
-
随着生活节奏的加快和工作压力的增大，越来越多的人开始面临脱发的问题。不仅影响形象，还可能影响到个人的自信心和社交活动。幸运的是，市面上涌现出了众多针对脱发问题的洗发产品，其中“防脱生发的洗发水”因其显
...[详细]
-
在日常生活中，脱发问题困扰着许多人。随着生活压力的增加和环境的影响，拥有一款能够有效解决脱发问题的洗发水显得尤为重要。今天，我们来介绍几款备受好评的中药洗发水品牌及其产品，帮助大家找到适合自己的护发利
...[详细]
-
在追求健康美丽的今天，越来越多的人开始关注传统中医的养身之道，特别是在护发领域。中药养发因其天然、温和的特性受到了广泛关注。本文将探讨中药养发配方的魅力，解析其如何以自然之力促进头发的健康生长。中药养
...[详细]
-
一、海洋至尊防脱洗发的市场地位与品牌力在洗发护发市场日益繁荣的今天，各种品牌如雨后春笋般涌现，而海洋至尊却能在这片竞争激烈的市场中脱颖而出，其在防脱洗发领域的地位不可小觑。作为一款专注于解决脱发问题的
...[详细]
-
在当今社会，脱发问题已成为许多人的困扰。尤其是对于工作压力大、生活作息不规律的人群来说，拥有一款有效的防脱生发产品尤为重要。而在众多选择中，“芊唯格”中药洗发水凭借其独特的优势脱颖而出，成为备受推崇的
...[详细]
-
中药，作为中华民族的传统瑰宝，其独特的疗效和广泛的应用一直为世人所瞩目。而中药临床药理，则是深入探究中药作用机制、疗效评估及安全性的重要学科。那么，中药临床药理究竟包括哪些内容呢？本文将从多个方面为您
...[详细]
-
在追求美丽的道路上，头发的健康无疑是许多人关注的焦点。市场上各式各样的生发洗发水层出不穷，它们声称能够解决脱发、促进毛发生长的问题。但在这些光鲜亮丽的广告背后，消费者往往会产生疑问：“生发洗发水真的有
...[详细]
-
脱发问题一直是许多人的烦恼，尤其是对于那些希望保持浓密秀发的人来说。市面上有许多针对脱发问题的洗发产品，其中霸王防脱洗发水因其独特的配方和宣传效果而备受关注。但是，霸王防脱洗发水真的有用吗？本文将深入
...[详细]
-
在忙碌的生活节奏中，许多人面临着头发稀疏、脱发的困扰。而一款好的洗发水，就如同一剂良药，能从根本上解决这些问题，让秀发重新焕发生机。今天，我们来探讨一种特别的洗护产品——中药防脱生发洗发水，它如何利用
...[详细]
热点阅读
